CONFI'DANCE
Ose rayonner ta lumière
Stage de danse libre
pour rebooster son énergie et sa confiance en soi
📅 DATE: Du 20 au 22 juin 2025
📍 LIEU: Au Hameau de l'Etoile (proche de Montpellier)
Vous ressentez l’envie de bouger librement, de lâcher-prise et de vous reconnecter à votre vitalité ? Vous souhaitez gagner en confiance en vous et oser vous exprimer pleinement ?
Confi’Dance est un week-end immersif pour réveiller votre feu intérieur, révéler votre spontanéité et assumer votre pleine présence.
Dans un cadre ressourçant, nous allons plonger dans la danse intuitive, libérer les blocages et célébrer ensemble notre lumière intérieure, à l’image du solstice d’été, symbole de rayonnement et d’abondance.
Aucune expérience en danse n'est requise, juste l’envie de se laisser guider par son corps et le mouvement.
POUR QUI?
Ouvert à toutes et tous. Que tu ais déjà expérimenté la danse libre ou non, tu as ta place dans cet espace d'exploration et d'expression!!
Ce stage est fait pour toi si:
✔️ Tu as envie d’explorer la danse comme un espace de liberté et d’expression.
✔️ Tu souhaites renforcer ta confiance et oser être pleinement toi-même dans ta spontanéité.
✔️ Tu cherches un moment hors du temps pour te reconnecter à ton corps et à ton coeur.
✔️ Tu aimes les expériences collectives bienveillantes et inspirantes.
✔️ Tu as besoin d’un coup de boost pour t'affirmer, t'assumer, et te sentir plus aligné.e et vibrant.e.
AU PROGRAMME
🌿 Soirée d'arrivée - Vendredi 20 juin
A partir de 17h00: Arrivée et installation
19h00- 20h00: Accueil et cercle d'ouverture
20h00- 21h00: Dîner
🔥Jour 1: Samedi 21 juin
07h30 - 09h30: Petit-déjeuner
10h00 - 13h00: Jeux d'explorations et danse guidée
13h00 - 15h00 : Déjeuner et temps libre
15h00 - 18h30: Jeux d'explorations et danse guidée
18h30 - 20h00: temps libre
20h00 - 21h00: Dîner
21h00 - 22h30: Rituel de Solstice
🔥 Jour 2 – Dimanche 22 juin
07h30 - 9h30: Petit-déjeuner
09h30 - 13h00: Jeux d'explorations et danse guidée
13h00 - 14h00 : Déjeuner
14h00 - 16h00: Danse et cercle de fermeture
LA PRATIQUE
La danse libre est plus qu'une pratique, c'est une réelle médecine qui permet de:
✔️libérer les tensions
✔️lâcher le mental en revenant dans le moment présent
✔️réactiver et faire circuler l'énergie dans le corps
✔️se libérer de la peur du jugement des autres et du perfectionnisme
✔️d'exprimer des émotions sans avoir à mettre de mot
✔️reprendre confiance en soi
✔️se sentir appartenir à une communauté de danseurs, à une famille avec qui on peut être complètement soi
✔️prendre conscience de ses limites et besoins physiques et émotionnelles
✔️s'autoriser à enlever les masques et se montrer tel quel avec ce qui est présent pour soi.
Formée à la pratique Dancing Freedom, les éléments m'accompagnent dans mes propositions et mes voyages dansés.
J'utilise également les arts créatifs intuitifs comme l'écriture, le dessin, collages et autres pratiques.
LE LIEU: LE HAMEAU DE L'ETOILE
Le stage se déroulera dans le magnifique cadre du Hameau de l’Étoile, un lieu ressourçant en pleine nature, proche de Montpellier. Dans une superbe salle de 60m² au parquet naturel.
Une cuisine saine et équilibrée, intégrant des produits de qualité pour votre santé et votre plaisir. Les produits sont frais et de saison.
Des hébergements pour chaque budget!
TARIFS
FRAIS DE FACILITATION
-
Tarif early bird: 180€ Jusqu'au 15 mai 2025 pour les 8 premières inscriptions
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Tarif normal: 220€
A partir du 16 mai 2025
Stage limité à 12 personnes
HEBERGEMENT EN PENSION COMPLETE
Choix de chambres possibles selon votre budget: solo, duo, partagées, chalets en bois...
Accès à la piscine, repas.
(Prix allant de 162€ à 242€ pour le week-end selon votre choix d'hébergement)
A payer directement au Hameau de l'étoile
Si c’est compliqué financièrement pour vous, envoyez-moi un email expliquant votre situation. Nous trouverons une solution qui soit juste pour vous et pour moi.
RESERVATION
L'inscription sera validée uniquement après le paiement des frais de facilitation via billetweb. Avec la possibilité de payer en deux fois.
Ensuite je vous enverrai le lien pour payer directement votre hébergement en pension complète auprès du Hameau de l'étoile.
CONDITIONS D'ANNULATION
Les frais de facilitation ne seront pas remboursables en cas d'annulation de votre part. Pour pouvoir être remboursé, vous devrez trouver une personne pour vous remplacer.
A PROPOS DE MOI
Amoureuse et passionnée de danse libre, je suis tombée dans la marmite en 2016 avec la découverte de la danse des 5 rythmes et la danse médecine. Une révélation qui a bouleversé ma vie et qui m'a accompagnée et soutenue durant deux phases très compliquées de dépression puis de burnout. Aujourd'hui j'en ai fait mon métier...
Certifiée de la pratique “Dancing Freedom” en Australie, j’accompagne depuis 2019 les personnes à reconnecter à leur nature profonde au travers de la danse libre via des ateliers et stages. Egalement diplômée de la formation Australienne “Thérapie holistique intégrée par les arts créatifs” j’accompagne les personnes ayant souffert de burnout à reprendre confiance en elles et leur partage les outils et connaissances nécessaires pour éviter de rechuter, retrouver un équilibre de vie et plus de sérénité dans leur quotidien.
J'ai à coeur de partager la pratique de la danse libre au plus grand nombre car pour moi c'est un réelle médecine et des espaces précieux pour le corps, le coeur et l'âme où vous pouvez simplement "être" dans votre authenticité et votre vulnérabilité.
